Кризисная терапия направлена на работу с человеком, недавно пережившим острую травму. Осознание смыслов, почему и зачем, или их полное отсутствие - все это будет потом. Сейчас нужно выжить, не сломаться надолго или непоправимо.

Это о краткосрочной кризисной терапии. Это своего рода скорая помощь в ситуации, которую человек переживает, как чрезвычайно тяжелую. Главное содержание травмы - это утрата веры в то, что жизнь организована справедливо и поддается контролю. И для каждого такой ситуацией может оказаться что-то свое. Если вы испытываете острую, непереносимую психическую боль, вы в кризисе.

Психологическая помощь, следующая сразу за перенесенной травмой, позволяет предотвратить многие нежелательные последствия и переход процесса в ПТСР или патологическую форму.